Витаминия: Правда и вымысел о витаминах (2018)

«Витаминия: правда и вымысел о витаминах» – это документальный фильм, вышедший в 2018 году и произведенный в Австралии. Фильм посвящен изучению вопросов о том, что на самом деле такое витамины и как они взаимодействуют с нашими телами. Режиссер фильма – Соня Пембертон, а в качестве актера выступает Дерек Мюллер, который представляет собой ученого и ведущего популярного шоу на канале ABC, посвященного научным открытиям. В фильме исследуются различные аспекты витаминов, включая их историю, действие на организм, проблемы избытка или недостатка, а также мифы, связанные с витаминами. В результате зритель получает информацию о том, что витамины – это не просто «лекарства», и что важно получать их в достаточном количестве, соблюдая рекомендации по питанию. Фильм «Витаминия: правда и вымысел о витаминах» рекомендуется всем, кому интересно узнать больше о биологически активных веществах и о том, как они влияют на наше здоровье.